{"product_id":"framboises-barquette-فغمبواز","title":"Framboises Barquette 150g - فغمبواز","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eframboise\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eRubus idaeus\u003c\/em\u003e), fruit délicat et savoureux appartenant à la famille des Rosacées, est une baie très appréciée pour sa douceur légèrement acidulée et sa texture veloutée. Originaire d'Europe et d'Asie, elle est consommée depuis l'Antiquité et utilisée dans une grande variété de recettes sucrées et salées. En plus de son goût unique, la framboise est une source importante de nutriments et d'antioxydants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques nutritionnelles :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFaible en calories\u003c\/strong\u003e : Environ 52 calories pour 100 g.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : Favorise une bonne digestion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSource de vitamines\u003c\/strong\u003e : Contient de la vitamine C, de la vitamine K et des folates (B9).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApport en minéraux\u003c\/strong\u003e : Potassium, manganèse et magnésium.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxydants naturels\u003c\/strong\u003e : Contient des flavonoïdes, des anthocyanines et de l’acide ellagique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBienfaits pour la santé :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtège les cellules\u003c\/strong\u003e : Les antioxydants aident à prévenir les dommages causés par les radicaux libres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRenforce le système immunitaire\u003c\/strong\u003e : La vitamine C booste les défenses naturelles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFavorise la digestion\u003c\/strong\u003e : Les fibres soutiennent le transit intestinal et nourrissent le microbiote.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutient la santé cardiovasculaire\u003c\/strong\u003e : Le potassium contribue à réguler la pression artérielle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAide à la gestion du poids\u003c\/strong\u003e : Peu calorique et rassasiante, idéale pour des collations légères.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eUtilisations culinaires :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa framboise est un fruit polyvalent, utilisé dans de nombreuses préparations sucrées et salées :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNature\u003c\/strong\u003e : Dégustée seule ou avec une pointe de sucre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn dessert\u003c\/strong\u003e : Dans des tartes, mousses, gâteaux, tiramisus, ou macarons.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn confiture ou gelée\u003c\/strong\u003e : Pour tartiner ou accompagner des pâtisseries.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn boisson\u003c\/strong\u003e : Dans des smoothies, milkshakes, cocktails ou sirops.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAvec des plats salés\u003c\/strong\u003e : Associée à des viandes comme le canard ou le porc pour des sauces fruitées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn salade de fruits\u003c\/strong\u003e : Mélangée avec d'autres baies pour un dessert frais et coloré.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAstuces :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChoix\u003c\/strong\u003e : Optez pour des framboises fermes, sèches, d’un rouge vif et sans moisissures.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConservation\u003c\/strong\u003e : Conservez-les au réfrigérateur dans un contenant aéré et consommez-les rapidement, car elles sont fragiles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCongélation\u003c\/strong\u003e : Disposez-les sur un plateau avant de les placer dans un sac hermétique pour préserver leur forme.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAccompagnement idéal\u003c\/strong\u003e : Associez-les avec du chocolat noir, de la vanille ou des fruits comme la pêche ou la mangue.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVariétés populaires :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFramboise rouge\u003c\/strong\u003e : La plus courante, sucrée et légèrement acidulée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFramboise noire\u003c\/strong\u003e : Plus rare, avec une saveur riche et intense.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFramboise jaune\u003c\/strong\u003e : Douce et délicate, idéale pour les desserts originaux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSaviez-vous ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa framboise est composée de plusieurs petites drupes, chacune contenant une graine, ce qui en fait un fruit particulièrement riche en fibres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDélicate et nutritive, la framboise est un fruit qui allie plaisir et santé. Parfaite pour des recettes estivales ou des desserts élégants, elle apporte une touche de fraîcheur et de gourmandise à tous vos plats.\u003c\/p\u003e","brand":"Takhdart","offers":[{"title":"La barquette","offer_id":43911440597183,"sku":"","price":14.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/1821\/9967\/files\/Framboises.jpg?v=1734269290","url":"https:\/\/takhdart.com\/products\/framboises-barquette-%d9%81%d8%ba%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%a7%d8%b2","provider":"Takhdart","version":"1.0","type":"link"}